Pessoas com altas habilidades geralmente têm esses quatro hábitos sem saber que eles são um reflexo da sua inteligência
Publicado em 8 de dezembro de 2025 às 10:49
Por Hernane Freitas | Colaborador TV e celebs
Amante do universo pop e das celebridades em geral. Não vivo sem música, uma boa xícara de chá verde e te dou as melhores recomendações de doramas.
De acordo com especialistas em psicologia e diversos estudos científicos, esses quatro hábitos estão ligados a uma maior inteligência
Hábitos de pessoas com altas habilidades: elas não sabem, mas eles são um reflexo da sua inteligência Pessoas com alta inteligência e 'poderes mentais extraordinários' tendem a ser considerados gênios, segundo especialistas Segundo estudos, existem quatro hábitos que pessoas com altas habilidades, os chamados gênios, costumam exibir com frequência Gênios são obsessivos pelos seus objetivos e este é um dos grandes segredos do seu sucesso Pessoas altamente inteligentes roem as unhas: ato promove a autoestimulação e concentração, proporcionando alívio mental e ajudando a estimular a criatividade
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A definição de gênio varia dependendo de quem você pergunta e quando você pergunta. Um gênio do Renascimento pode não ser considerado um no século XXI. Mas, de acordo com uma declaração de Craig Wright, um historiador da música com doutorado que passou mais de duas décadas estudando as pessoas mais brilhantes da história, à BBC, "um gênio é uma pessoa com poderes mentais extraordinários cujas obras ou conceitos originais mudam a sociedade de alguma forma significativa, para melhor ou para pior, em todas as culturas e ao longo do tempo".

Wright é professor na Universidade de Yale, onde leciona o curso 'Explorando a Natureza do Gênio', e escreveu um livro intitulado 'Os Hábitos Secretos dos Gênios'. Segundo o especialista, "QI e notas acadêmicas são superestimados", e em seu livro, ele detalha características que os gênios compartilham. Acontece que sua lista omite algumas características associadas de forma errada a conquistas humanas excepcionais, como possuir um talento extraordinário. Isso porque podemos não ter nenhum talento especial e ainda assim alcançar grande sucesso profissional.

Existem algumas peculiaridades que pessoas altamente inteligentes tendem a ter, e elas possuem uma explicação científica. Isso não significa que, se você não as tiver, não seja inteligente, ou vice-versa, mas estes são quatro hábitos que pessoas com altas habilidades costumam exibir.

Eles são obsessivos

Como Wright explica em seu livro, a genialidade não surge de repente. "Aquele 'momento eureka' é, na realidade, o culminar de um longo período de desenvolvimento cerebral", ou seja, o culminar de um trabalho que, no caso das pessoas mais inteligentes, é impulsionado por uma obsessão. Wright afirmou em uma entrevista à BBC que "a paixão é uma força motriz que se manifesta como trabalho árduo e pode variar do amor por algo à obsessão". É essa obsessão que lhes permite chegar onde chegaram.

Gênios são obsessivos pelos seus objetivos © Reprodução, American Broadcasting Company

Além disso, o especialista afirma que "os pais que forçam seus filhos a se concentrarem em uma única atividade para se tornarem o melhor nadador olímpico ou o próximo ganhador do Prêmio Nobel de Física estão cometendo um erro", o que ele explica em um dos capítulos de seu livro com a fábula da raposa e do ouriço: a raposa sabe muito sobre muitas coisas diferentes, enquanto o ouriço sabe muito sobre apenas uma. "A maioria dessas pessoas, de uma forma ou de outra, possui habilidades de pensamento lateral. Elas enxergam coisas diferentes simultaneamente porque vivenciaram uma ampla gama de experiências e, como resultado, conseguem combinar elementos diferentes que outros não conseguem por serem aparentemente distintos". Cultivar diferentes paixões é a melhor maneira de se aprimorar naquela em que desejamos nos destacar.

Eles roem as unhas

A onicofagia, segundo a Psychology Today, é considerada um hábito oral patológico e um transtorno de higiene caracterizado pelo ato crônico e aparentemente incontrolável de roer as unhas. Roer as unhas é frequentemente associado à ansiedade, pois o ato de mastigar alivia o estresse, a tensão ou o tédio, mas não é apenas um sintoma de nervosismo ou ansiedade. Este estudo sugere que pessoas com esse hábito podem ser mais propensas ao perfeccionismo. 

E o perfeccionismo, de acordo com Sylvia Sastre-Riba, professora de Desenvolvimento Cognitivo na Faculdade de Psicologia da UNIR (Universidade Nacional de Relações Industriais e Culturais), é um dos fatores que contribuem para a excelência em indivíduos altamente inteligentes. "Todos nós entendemos que a motivação é necessária para desenvolver o potencial, mas a ideia de que o perfeccionismo também é necessário para nutrir esse potencial desde a semente até a árvore parece ainda não ter se consolidado", explica ela. Além disso, o perfeccionismo é uma construção do nosso psicológico relacionado à excelência e uma manifestação de alta capacidade intelectual.

Roer as unhas pode ser uma forma de autoestimulação e concentração, proporcionando alívio mental e ajudando a estimular a criatividade em pessoas inteligentes. No entanto, pode ocorrer sem sintomas de outra condição psiquiátrica, mas também pode estar associado ao transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), transtorno desafiador opositivo, ansiedade de separação, enurese noturna, transtornos de tiques e outros problemas de saúde mental, como explicam especialistas.

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Eles preferem trabalhar sozinhos

De acordo com diversos estudos, muitos indivíduos altamente talentosos também apresentam maior sensibilidade a estímulos. Um estudo do Instituto Karolinska, na Suécia, encontrou uma correlação entre maior sensibilidade sensorial e inteligência superior, sugerindo que pessoas mais inteligentes processam informações sensoriais de forma mais profunda. Isso explica por que elas se sentem sobrecarregadas por ruídos altos, luzes fortes e multidões, e por que preferem trabalhar sozinhas em espaços silenciosos.

Segundo estudos, pessoas com grandes habilidades preferem trabalhar sozinhas © Reprodução, American Broadcasting Company
Eles falam sozinhos

Albert Einstein costumava repetir suas frases em voz alta constantemente, e parece que gênios frequentemente fazem isso. Falar sozinho pode ser um sinal de habilidades de pensamento, memória e percepção mais avançadas, de acordo com um estudo das Universidades de Wisconsin e Pensilvânia. O estudo descobriu que, quando os participantes eram instruídos a se lembrar e encontrar objetos, eles tinham mais sucesso se dissessem os nomes dos objetos em voz alta porque, segundo os pesquisadores, "ativamos as propriedades visuais relacionadas a esses objetos em nosso cérebro, o que nos ajuda a encontrá-los com mais facilidade". Em outras palavras, falar sozinho ajuda a organizar os pensamentos e verbalizar os problemas nos ajuda a resolvê-los .

Na psicologia, isso é chamado de fala autodirigida ou fala privada e, segundo especialistas da Élice Psychology, "permite que a pessoa gere respostas muito mais inteligentes e organizadas". Também promove a memorização, aumenta a motivação, esclarece nossos objetivos e aprimora o processo de reflexão. Se esse diálogo interno for positivo, também funciona como um reforço para nossa autoestima.

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